宝宝辅食食谱 宝宝卤肉饭
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在我为数不多中意的快餐里,最喜欢的就是卤肉饭。有时候周末带孩子出去上课,午饭前我会带他一家台湾餐馆吃,他总是头也不抬的把满满一碗卤肉饭吃光,白米饭+卤肉块的组合,连一片青菜叶子都不剩。 心满意足的看着他,一口一口吃完。回到生活里,生活给我们的惊喜,其实远不止一碗卤肉饭。如果你还没有认真品尝过一碗卤肉饭,那真是少了一份意外的惊喜。 每个人对卤肉饭的口感认知都不同。对于自家孩子,我最放心的做法,还是亲自研究在家做给他。亲自选购放心的食材,去掉过多的调料,就算少糖少油,口味淡一些也没有太大影响。 一边把卤肉在锅里炖着,你一边还可以带娃、收拾家务两不耽误,“火候足时它自美”,香甜软烂,时间花的值,更没什么会失败的步骤,只有三个字:真好吃。
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烹饪步骤
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步骤1/13
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参考月龄:24个月以上食材准备:五花肉100g、油菜1棵、香菇2朵、鹌鹑蛋5个、洋葱15g、冰糖2块、宝宝酱油2ml烹饪时间:40分钟难度分析:初级
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步骤2/13
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鹌鹑蛋冷水入锅,煮熟捞出。鹌鹑蛋比较小巧,适合同样小嘴巴的宝贝们,如果买不到可以用鸡蛋代替哦!
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步骤3/13
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煮熟后的鹌鹑蛋放在凉水里泡一下,方便剥壳。
步骤4/13
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发布于 2017-05-16
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