婴儿辅食-自制虾粉
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虾皮中含丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，是天然的补钙佳品。平时煮粥、下面、煲汤的时候撒一点，既能增加新鲜又能补钙。虾皮粉的做法非常简单，且能给宝宝补充营养，快来一起制作吧。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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小虾米
100克
烹饪步骤
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步骤1/6
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清水多次冲洗后，温水泡20分钟，期间换了两三次水。
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步骤2/6
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捞出虾皮，沥干水分。将沥干的虾皮倒入不粘锅，不需要放油，小火翻炒，这时会有很多水蒸气跑出来。
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步骤3/6
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将炒好的虾皮冷却后倒入搅拌杯，搅成粉末。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-05-16
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