什蔬牛肉焗饭的做法

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什蔬牛肉焗饭

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给宝宝做点不一样的快手午饭，经常换不同的方式，宝宝胃口更好，吃的也更多

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

牛肉末适量

、

盐适量

、

生粉适量

、

生抽 20g

、

小番茄两个

、

洋葱四分之一个

、

胡萝卜半个

、

土豆一个

、

豌豆适量

、

西兰花适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将食材都处理好，牛肉切，土豆，胡萝卜，洋葱都切成小丁，西兰花掰两三小颗
步骤2/8 点击查看大图
牛肉用生抽生粉拌匀，腌制片刻
步骤3/8 点击查看大图
热锅冷油下牛肉，变色就盛出来
步骤4/8 点击查看大图
下洋葱，胡萝卜热炒，洋葱颜色变淡
步骤5/8 点击查看大图
加土豆，豌豆，黄果椒继续炒，至所有食材八成熟
步骤6/8 点击查看大图
加入米饭牛肉拌炒均匀，加盐
步骤7/8 点击查看大图
将炒饭盛到耐热玻璃碗中，均匀撒上芝士，放入烤箱中上下火175度，10分钟
最后一步点击查看大图
从烤箱取出，可以吃啦，喜欢芝士的味道可以多放一些芝士，味道会更浓郁

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

豌豆，胡萝卜，果椒为了少炒一会，也可以先焯水，再过凉水，这样炒至过程会更短，颜色也亮一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-16

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