蒸菜卷儿
减肥不是不吃不喝!少油少盐!健康的吃喝也会让你身体匀称下来!
10克
22克
52克
370
千卡
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步骤1/9
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鸡蛋打碎,调好,放锅中煎好,可拿筷子中途搅拌下,变成碎馅儿
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步骤2/9
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土豆,胡萝卜,番茄,切丁
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步骤3/9
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加入鸡蛋肉馅!放黑胡椒粉,蚝油,盐少许那搅拌均匀
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步骤4/9
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圆白菜拨开,整叶剥
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步骤5/9
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用擀面杖把硬的地方擀一下!像擀面皮一样
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步骤6/9
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成品,放锅中蒸大概二十分钟
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步骤7/9
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蒸好!
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步骤8/9
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很好吃!
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最后一步
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蚝油,白醋,生抽!自制小米辣水!绝配!健康好吃的蔬菜卷!赶快试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-12
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