宝宝辅食—豌豆蛋羹
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备好。这里60克的豌豆不是必须的，第一次尝试可以先来个30克。
-
步骤2/8
点击查看大图
豌豆煮3分钟，多煮一会也没关系，去去那股青味。
-
步骤3/8
点击查看大图
捞起来，加一点水打成豌豆泥。水的量是鸡蛋的2倍。
-
步骤4/8
点击查看大图
将豌豆泥过筛到碗中，只要过滤出来的豌豆泥。
-
步骤5/8
点击查看大图
鸡蛋打散，过滤到碗中。
-
步骤6/8
点击查看大图
将鸡蛋和豌豆泥搅匀。
-
步骤7/8
点击查看大图
盖保鲜膜，大火蒸10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅~很亮眼的一抹绿色~~~专吸宝宝的眼球。
最后叨叨：
这个方法同样适用于任意蔬菜来蒸蛋羹。
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐，每天一道宝宝辅食营养餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-11
豌豆蛋羹的相关分类
豌豆蛋羹的相关推荐
-
干锅有机花菜
12632625人看过 -
#元宵节美食大赏#糟卤凤爪
33116人看过 -
干锅花菜
283654人看过 -
#味达美年味小馆#都说溜汁臭豆腐吃起来绝了！
279507人看过 -
#吃出健康，解决假胖#松饼
163133人看过 -
蒜蓉生蚝
605339人看过 -
#花式新美味就酱简单#戴围兜的小猫馒头
187097人看过 -
香菇馅肉馄饨
207964人看过 -
水煮牛肉
11661762人看过 -
#放假请来我的家乡吃#鲜味十足｜韭菜盒子
154405人看过 -
简单三步搞定广东名菜脆皮乳鸽
111600人看过 -
番茄汁
439185人看过
