榴莲酸奶
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自己爱吃榴莲,老公不喜欢吃,最近都是金枕头,太甜腻了,吃多了腻,加上酸奶调和一下正好~~~
营养分析
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17克
15克
125克
697
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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榴莲一瓣,大约350克,一下吃掉感觉比较撑,做成酸奶就好多了!
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步骤2/5
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我用的是原味的酸奶,原味酸奶出了奶味之外,别的味道没有,可以最小程度的影响榴莲的味道。
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步骤3/5
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根据自己喜欢,把榴莲肉和酸奶加入料理机内。
步骤4/5
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发布于 2017-05-09
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