炒米饭
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营养分析
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15克
27克
30克
341
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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这是所需要的食材,可以依照个人口味更换。
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步骤2/6
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将所有食物,切成丁备用,豆角不容易熟,所以建议切薄一点。鸡蛋打散,放碗中备用。
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步骤3/6
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锅内放入少量油,将葱花爆香,倒入食材翻炒。1分钟后准备倒入米饭。
步骤4/6
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发布于 2016-08-11
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