菊花枸杞茶
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胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,加入适量枸杞子,就是中医经典祛肝火明目菊杞茶,清香润口。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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胎菊和枸杞子称量好,用清水稍微冲洗一下。
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步骤2/5
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锅中加入500ml清水,大火煮开,下入胎菊和枸杞子,转中小火煮3-5分钟。
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步骤3/5
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加入冰糖,煮至冰糖融化即可关火。
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步骤4/5
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盛入杯中,即可饮用。
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最后一步
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清香怡人,非常好喝。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-08
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