蒜炒紫苋菜的做法 点击查看大图

蒜炒紫苋菜

浏览 25327 · 收藏 78

周小白m

苋菜的功效很多，富含易被人体吸收的钙质，还含有丰富的铁、维生素K，促进造血功能。 常吃汉菜还能肥轻身，促进排毒，防止便秘。
食材清单 加入采购清单
苋菜 450g
、
食盐 适量
、
食油 适量
、
蒜 1掰
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

无

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-29

换个做法

蒜炒紫苋菜的相关分类

家常味 热菜 桂花 蒸螃蟹 螃蟹 板栗 更多

蒜炒紫苋菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许