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百搭牛油果酱

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歇歇歇洛克

牛油果，想必大家都不陌生啦~ 小歇我也是开始健身之后才接触的呢，很多人都是刚开始吃它觉得无味、好难吃。就像榴莲，爱的人超级爱，不喜欢的人看到榴莲深恶痛绝。 今天给大家安利一种牛油果新吃法，小歇也是自己瞎倒腾，发现还不错哎，这样更好吃呢！ 简单几步即可完成呢，用来拌沙拉，抹面包都是一级棒的！
营养分析 查看详情

11克
5克
10克

156
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
牛油果 半个
、
牛奶 适量
、
玫瑰盐 一撮
、
现磨黑胡椒 适量
、
柠檬汁 几滴
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-29

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