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香煎西冷牛排

浏览 77605 · 收藏 644 · 学做 2

本来厨娘

作为苦逼上班族，没有时间去西餐厅点一份牛排慢~慢~吃~迫切需要一份简单快手的牛排装逼指南—香煎西冷牛排，在忙碌工作中享受法式情调与浪漫。
营养分析 查看详情

20克
11克
10克

252
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
西冷牛排 2块
、
西蓝花 适量
、
白玉菇 适量
、
荷兰豆 适量
、
黄油 10g
、
胡椒粉 适量
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

牛排放冰箱冷藏半天自然解冻，口感是最佳的。本食谱由美食达人孔瑶老师提供，更多实用食谱可关注微信公众号“孔老师教做菜”。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-24

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