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洋葱芹菜拌金针菇

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芹菜热量是22大卡（100克），洋葱热量是40大卡（100克），金针菇热量是32大卡（100克）～热量都很低，晚上吃刚刚好。
食材清单 加入采购清单
金针菇 50g
、
洋葱 50g
、
芹菜 50g
、
花生油 适量
、
食盐 适量
、
葱蒜末 适量
、
生抽 适量
、
醋 适量
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士

洋葱对胃有一定的刺激，用开水焯一下就好很多

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-20

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