香辣黄蚬子+
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蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果,营养价值颇高·
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将黄蚬子买回后立即洗净,放盐和铁钉或剪刀之类的铁器,为了泥沙吐的更干净
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步骤2/6
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准备原料
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步骤3/6
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起锅倒油,放入小米椒,麻椒,香叶,再放入郫县豆瓣酱,葱姜蒜末一起炒香
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-04-20
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