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黄五类养胃豆浆的做法

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黄五类养胃豆浆

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食材清单加入采购清单

黄豆 50克

、

黄小米 1/4米杯

、

黄大米 1/4米杯

、

玉米茬 1/4米杯

、

糙米 1/4米杯

、

综合坚果 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
除了综合坚果之外的其他食材煮熟备用，可以提前煮好，分袋放冰箱冷藏，加入适量水2:1，喜欢甜的可以加一茶匙红冰糖，放在破壁机搅打一分半就可以了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-18

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