海参山药骨头汤的做法 点击查看大图

海参山药骨头汤

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凡妈小厨房

今天做的是一碗大补汤哈，众所周知海参的营养价值特别高，可能十个手指头都数不过来，最重要的是海参温补不燥，搭配健脾养胃的山药更是极好的。 海参能够滋补肝肾，增强抵抗力，女士食用美容养颜，延缓衰老，男士食用还能增强性功能。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
骨头 两块
、
海参 适量
、
山药 两根
、
葱姜 适量
、
料酒 一勺
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士



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发布于 2017-04-16

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