番茄小炒西葫芦
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西葫芦和西红柿,都是极好的养颜蔬菜。润肤、降噪、抵抗紫外线对皮肤的伤害,并且具有减肥抗癌的功效,与绝大多数食材都无冲突,是夏日餐桌上最常见的蔬菜之一。 西葫芦与西红柿结合起来料理,酸香爽口,开胃下饭。常吃可以让皮肤变得水嫩白皙,是防晒的最佳菜肴。爱美的女人,怎么可以错过?简单的快手菜,精致你自己。
营养分析
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1克
5克
22克
93
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西葫芦洗净去两头,竖向对切以后切片备用
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步骤2/4
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西红柿洗净切月牙瓣
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步骤3/4
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锅内热油,7成热时放入西葫芦片翻炒,依次调入盐、糖、生抽、,翻炒至西葫芦变软
步骤4/4
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发布于 2012-03-31
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