凉拌千张
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千张实为豆制食品,可凉拌、清炒、煮汤,含有丰富的蛋白质,人体必需的氨基酸,营养价值较高,防止血管硬化,保护心脏,补充钙质,促进骨骼发育,口感清爽不油腻,经常吃对身体有益。
营养分析
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22克
34克
63克
572
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2017-04-14
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