隔夜燕麦粥
30秒快手早餐,让喜欢赖床的你一样有时间吃早饭。 微博@咕噜健身吃喝日记,微信 咕噜健身厨房,订阅更多健康食谱。
-
步骤1/6
点击查看大图
即食燕麦30g
-
步骤2/6
点击查看大图
草莓干15g,可以用新鲜水果代替
-
步骤3/6
点击查看大图
奇亚籽一勺
-
步骤4/6
点击查看大图
牛奶适量
-
步骤5/6
点击查看大图
放入冰箱冷藏一夜,第二天起来就可以吃了
-
最后一步
点击查看大图
用不同的果干或者水果可以做不同的口味啊~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-13
隔夜燕麦粥的相关分类
隔夜燕麦粥的相关推荐
-
红薯牛奶#硬核菜谱制作人#
158489人看过 -
土豆泥
5942146人看过 -
简单家常小炒 银耳炒鸡蛋
3066880人看过 -
大米糕
7605235人看过 -
牛肉卷
63964人看过 -
芝麻葱油饼
335671人看过 -
香肠豆角土豆闷饭(最容易学,巨好吃)
129587人看过 -
不回缩、不塌陷、不需要倒扣的戚风杯(纸杯蛋糕)
5192368人看过 -
葡式蛋挞(4只配方)
1173141人看过 -
#硬核菜谱制作人#金汤烩山药
475537人看过 -
薄皮大馅菜团子#硬核菜谱制作人#
511080人看过 -
润肺止咳的杏仁露
13793人看过