做一小瓶即食燕窝
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每天早晨空腹吃一点 晚上临睡觉前吃一点,自己做的即食燕窝最放心!xingxing110707我们一起讨论做燕窝吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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拿出两盏燕窝,泡4个小时左右~顺着燕窝纹理撕条,沥干水,准备炖煮!
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步骤2/3
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水呢,没过燕窝就可以了~时间在35分钟即可,坐等美味的燕窝啦~
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最后一步
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炖好后装在小瓶子里,密封放到冰箱保存,早晨空腹吃个两三勺,晚上临睡前吃个两三勺!就OK啦~燕窝只能存放一个星期!
小贴士
还是自己炖的即食燕窝,即安全又放心!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-13
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