孕妇补钙餐
浏览 59.5万 · 收藏 4068 · 学做 4
将做法保存到手机
孕期4个月的时候会开始缺钙，从食物中补钙是最好的选择，这道菜做法也超级简单。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
先将虾皮用热水泡十分钟，然后捞起沥水
-
步骤2/4
点击查看大图
然后将青椒切碎，葱切粒，将虾皮、鸡蛋、葱、青椒、盐一起搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
然后锅里加少许玉米油，油热后倒入搅拌好的虾皮。
-
最后一步
点击查看大图
三到五分钟将蛋炒好后就可以上桌了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-12
换个做法
孕妇补钙餐的相关分类
孕妇补钙餐的相关推荐
-
孕妇快手午餐
228739人看过 -
鸡蛋羹（超详细）
20637544人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
391506人看过 -
生菜（孕妇吃法）
329209人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5311218人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3248818人看过 -
孕妇餐-芹菜炒虾仁
107681人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24228462人看过 -
茄汁大虾
31221179人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73588204人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11649898人看过 -
【孕妇食谱】罗宋汤，汤汁浓郁、酸甜可口，开胃营养又健脾～
633592人看过
