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蔬菜三明治

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隋可爱

维生素，蛋白质～统统都补充。 重点是速度快，味道美～ 保鲜膜要先放到盘子上，定型方便。
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 一段
、
黄瓜 一段
、
紫甘蓝 适量
、
番茄 适量
、
鸡蛋 2个
、
番茄酱 适量
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃别的酱都可以放，我偏爱番茄煎好～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-12

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