葛根粉
葛根,在南方一些省区广为分布,其味甘凉可口,常作煲汤之用,也可作药物,有抗癌、降压、解酒、清除体内垃圾等作用。葛根还含有植物雌激素,有丰胸美容的功效。葛根味道清甜回甘,做甜品也是不错的。 葛根粉成本比较高,市场上难得买到纯的葛根粉,大多添加了玉米淀粉等。自己动手,吃放心的葛根粉。
-
步骤1/9
点击查看大图
葛根适量。我们老家,春节后有葛根会,吃葛根。吃法是切片,但我从来没有本事把葛根切成片。如果没人帮我切,就只得另辟蹊径了。
-
步骤2/9
点击查看大图
葛根去皮,切成小块。怎么好切怎么切。
-
步骤3/9
点击查看大图
放进料理机,加适量矿泉水,打碎。
-
步骤4/9
点击查看大图
过滤。
-
步骤5/9
点击查看大图
静置一小时,淀粉沉淀在底部。把清水倒出来。
-
步骤6/9
点击查看大图
水不要倒掉,直接做饮品吧,很甘甜清凉。
-
步骤7/9
点击查看大图
三汤匙淀粉,加三汤匙水,搅匀,放进微波炉叮熟。也可以用电磁炉小火煮开。
-
步骤8/9
点击查看大图
好了。
-
最后一步
点击查看大图
像藕粉一样细滑。不用加糖,已经够甜了。葛根长相像个糙汉,味道却是小清新。
如果葛根够多,把底部沉淀的粉晾干收集好,吃的时候加开水一调就可以了,很方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-11
葛根水的相关分类
葛根水的相关推荐
-
葛根糕
417548人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8848152人看过 -
野生葛根粉
71901人看过 -
葛根粉酒酿汤圆(牡丹花版)
50920人看过 -
葛根凉粉
31900人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11563567人看过 -
葛根粉鸡蛋羹
76570人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32615449人看过 -
练奶野生葛根粉
47534人看过 -
野生葛根粉
147882人看过 -
一看就会的南瓜发糕来咯~
2079034人看过 -
香蕉葛根饼
46397人看过