干海参泡发
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烹饪步骤
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步骤1/7
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干海参放入无油的盆子或者碗里，加入纯净水，然后放进冰箱里冷冻一个小时左右，根据冷冻度数而定，水表面结冰即可
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步骤2/7
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冷冻一小时再放入冰箱冷藏，冷藏温度设置到4度最为适合，泡发24小时
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步骤3/7
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泡发24小时之后换水，根据步骤一和步骤二再进行操作，一共泡发三天，如果摸起来海参里面还没泡透，那就泡四天
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2017-04-08
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