孔雀开屏鱼(哺乳期妈妈版)
从小就喜欢吃鱼,妈妈是南方人,所以我的饮食也是偏南方口味,喜欢清蒸的,现在结了婚,有了宝宝,就要自己做饭了,于是就开始尝试各种美食,以后做给我的宝宝吃
-
步骤1/7
点击查看大图
买来的鱼处理干净,我这条鱼子比较多
-
步骤2/7
点击查看大图
去掉鱼头,鱼尾和鱼麒,把身子切成这样的小段
-
步骤3/7
点击查看大图
鱼头,鱼身,鱼子放进干净的小盆子里,加入2勺料酒,一勺生抽,5片姜,3段葱,抓均匀,静置10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
葱姜蒜切沫备用
-
步骤5/7
点击查看大图
两勺蒸鱼豉油,一勺生抽一小勺糖,一小勺香油倒入小碗中调汁
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸锅把水烧开,把鱼这样摆盘,把腌鱼用的料可以倒在上面,葱姜摆在鱼身上,再撒些蒜沫和姜沫,上锅蒸15分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
蒸好后,把盘子里的水倒掉,淋上刚刚调好的汁,再撒些蒜沫和葱沫,最后,淋上热油,听见刺啦刺啦的声音,美味的孔雀开屏鱼就做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-08
孔雀开屏鱼的相关分类
孔雀开屏鱼的相关推荐
-
干锅鱼块
84930人看过 -
冬日暖锅-像牛奶一样白的大白菜羊杂汤
2756376人看过 -
酱汁豆腐
902315人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11784552人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
366993人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10499550人看过 -
羊腱滋补汤(哺乳期配方)
68091人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6135565人看过 -
干锅土豆片
3976964人看过 -
红烧牛肉
968893人看过 -
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5573147人看过 -
春天孩子长高黄金期,就该这么吃,营养美味翻倍
1065920人看过