潮汕无米粿
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人在国外,有时会忽然很馋,想吃家乡小吃,所以只得自己做。
营养分析
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1克
8克
64克
282
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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一小碗地瓜粉,再拿同样大的小碗量三分之一的生粉掺在一起,用一小碗半的开水边搅拌边倒进粉里。等稍微凉一些的时候揉成团。如果觉得太粘手,再加一些生粉揉匀。
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步骤2/6
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取一小剂擀成圆形包上切碎的韭菜。韭菜包入之前撒点盐挤掉水分,再加一点油。
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步骤3/6
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把包好的无米粿放在蒸笼蒸15分钟就可以吃。
步骤4/6
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发布于 2017-03-29
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