正宗番茄鸡蛋盖浇饭
营养美味，哺乳期辣妈首选～简单的食材，不简单的味道～
-
步骤1/6
鸡蛋打散加少许水和香油拌匀，加水可以让鸡蛋更嫩～
-
步骤2/6
热锅冷油，油热倒入蛋液，等蛋液焙的金黄翻面继续焙至金黄，加入葱花
-
步骤3/6
点击查看大图
翻炒片刻盛出鸡蛋，再加少许油，油热加入切好的番茄炒至软烂。番茄出水量不足的话可以加点水。最后倒入炒好的鸡蛋翻拌，加盐调味即可！
-
步骤4/6
点击查看大图
盛出米饭，盖上炒好的番茄鸡蛋，美味～
-
步骤5/6
点击查看大图
一个人吃了一大盘，哈哈！
-
最后一步
点击查看大图
光盘～
炒鸡蛋时可以多放些油，炒好后把鸡蛋拨一边，放入番茄炒至软烂，然后再整体混合也是可以的～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-29
快手番茄鸡蛋盖浇饭的其他做法
快手番茄鸡蛋盖浇饭的相关分类
快手番茄鸡蛋盖浇饭的相关推荐
-
孕期美食#鸡蛋炒馒头丁
100676人看过 -
美味烤金针菇
9680人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#网红版脆皮五花肉，咯吱咯吱的～
196101人看过 -
孕期嘴馋#自制酸辣粉丝(☆_☆)
78230人看过 -
炒粉丝闷莲夹
27077人看过 -
辣妈食谱#炒油饼／油馍
41208人看过 -
脆皮五花肉-空气炸锅版
151494人看过 -
蒜香烤排骨（烤箱版）
5601924人看过 -
孕期＃滋补鸡汤超美味
66856人看过 -
鲜美小鱼汤
59812人看过 -
大锅卤肉
3211人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#肉末豆腐（空气炸锅版）
7697人看过
