日式蛋包饭
蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食,由蛋皮包裹炒饭而成的菜肴。金黄的蛋皮,柔嫩细滑,红色的番茄酱,既是装饰,又能调味,光看外表,就食欲大增,更不要说诱人的香气,绝对让人垂涎三尺啊! 我儿子很喜欢吃炒饭,他进厨房看的时候,我已经把炒饭做好了,但是还没煎蛋皮。我就说你饿了,先吃一点炒饭吧,这个蛋包饭等会儿再吃。儿子不肯,说再等等吧,万一先吃饱了,这么好吃的吃不下,那就亏了! 哈哈,有了这份期待,做妈的很开心啊!
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步骤1/11
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胡萝卜,蘑菇,蒜苗切小丁。
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步骤2/11
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瘦肉切丁,加盐,黄酒,酱油少许腌制一下。
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步骤3/11
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热锅下油,加入肉丁翻炒至变色,立即盛起。
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步骤4/11
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热锅下油,先把蘑菇和胡萝卜翻炒几下。
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步骤5/11
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再加入蒜苗。
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步骤6/11
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加入白米饭,边炒边压散。
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步骤7/11
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最后加入肉丁,翻炒均匀,加盐调味,盛起备用。
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步骤8/11
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鸡蛋一个加少许盐,打散。
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步骤9/11
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平底锅加少许油,小火,倒入蛋液。蛋液略凝固的时候,倒入炒饭在一半处,不要太多,否则包不过来。
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步骤10/11
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把另一半蛋皮盖住饭,在边缘处倒入少许蛋液,轻轻压一下。
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最后一步
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上面挤少许番茄沙司,装饰一下,开吃。
蛋皮容易煎破,或焦掉,需注意以下三点。
第一,可以用两个鸡蛋,尤其是土鸡蛋,比较小,两个正好,稍微厚一点,料更足,不会破。我的鸡蛋比较大,就用了一个。
第二,如果有不粘锅,那最好。如果不是,那油要在锅面均匀抹一下,但是不要太多,要小火,中间可以把锅端里火焰,否则会焦。
第三,也可以在蛋液中加少许水淀粉,一起打均匀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-22
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