鲤鱼炖豆腐
61克
107克
20克
1071
千卡
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步骤1/10
鲤鱼洗净,切成两段
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步骤2/10
豆腐切成稍厚的片,备用
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步骤3/10
将葱段、姜片、蒜块与花椒、大料、桂皮盛装在一起放入小碗
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步骤4/10
选偏肥的五花肉,切成薄片
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步骤5/10
热锅,加少许油,加入五花肉,翻炒两分钟煸出肉油。目的是在菜中融入肉味减少鱼腥。
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步骤6/10
将碗内调料倒入锅中,和肉一起炒出调料香味,加入可以没过鱼肉的水。
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步骤7/10
倒入少许酱油,料酒和醋,把鲤鱼放入锅内,盖上锅盖。
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步骤8/10
待水开后转小火,慢炖30分钟。
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步骤9/10
加入适量盐,放入豆腐,转大火收汁。
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最后一步
收好汁,关火,盛盘,撒上香菜即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-21
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