蔬菜鸡蛋小方 宝宝辅食微课堂
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蔬菜鸡蛋小方 参考月龄:12个月以上 QQ的蔬菜鸡蛋小方来啦。今天的辅食很简单,菠菜糊和鸡蛋按1:1的比例混合,上锅蒸一蒸就可以了。宝宝用手捏几下鸡蛋小方也不易碎,但又比较容易消化,很适合给小宝宝当手指食物添加。它的口感和味道都非常好,营养也不错,一盘小方基本都能被宝宝消灭。
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烹饪步骤
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步骤1/8
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首先我们准备好需要的食材
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步骤2/8
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菠菜洗净后沸水入锅,焯水2分钟左右捞出,放入料理机中加入少许水,搅拌成糊后稍稍冷却。
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步骤3/8
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碗中打入一个鸡蛋,倒入2次半个蛋壳量的菠菜糊。
步骤4/8
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发布于 2017-03-21
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