五谷杂粮粥
浏览 45250 · 收藏 178
将做法保存到手机
五谷杂粮,粗茶淡饭,探寻食物本源
营养分析
查看详情
14克
25克
121克
691
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将煮粥所需材料备好洗净,将红豆、绿豆、豌豆、芡实、薏米仁用水泡8个小时。
-
最后一步
点击查看大图
锅里加水,放入洗干净的大米、小米、黑芝麻、百合,倒点花生油,开始煮粥。煮至熟,不稀不稠的状态,放入枸杞,再熬制五分钟,出锅即可。
小贴士
用陶瓷锅或者电锅效果好,高压锅压出的粥香味淡些!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-20
换个做法
杂粮粥的其他做法
杂粮粥的相关分类
杂粮粥的相关推荐
-
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35541100人看过 -
五谷杂粮粥
201748人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
528729人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
196204人看过 -
#餐桌上的春日限定#配粥伴侣,下饭神器,爽口酱黄瓜
1284024人看过 -
#换着花样吃早餐#五谷杂粮粥
203870人看过 -
五谷杂粮粥
28594人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#五谷杂粮养肝豆浆
135071人看过 -
五谷杂粮豆浆
114035人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子(韭菜鸡蛋馅饼)
743567人看过 -
健脾五谷杂粮粥
188432人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#最牛掉秤水苹果山楂茶
139466人看过