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孜然羊肉炒方便面

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营养师蓝冰滢

方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一既能快速充饥，又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。 但是越来越多的人觉得方便面吃多了很不健康，主要是因为，油脂过大以及食品添加剂的问题。 今天给大家带来的这个羊肉方便面，因为提前煮过所以可以去除一部分油脂，而且里面放放了蔬菜和肉，很大程度的提高了菜品本身的营养价值
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
方便面 适量
、
羊肉 适量
、
洋葱 适量
、
胡萝卜 适量
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
辣椒面 适量
、
孜然粉 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-03-17

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