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营养师蓝冰滢 LV.6

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2016年
16 11月
甘梅焖鸡米饭 黑料神马哒最喜欢惹~
14评论
3 5月
泡菜芝士炒饭 #百吉福芝士力量# 芝士就是力量!我爱麻麻!
16评论
29 4月
乔巴咖喱饭团#咖喱萌太奇# 次次次!
38评论
13 4月
芒果流心慕斯 #豆果5周年# 陪伴是最长情的告白。
20评论
芒果流心慕斯 #豆果5周年# Happy Anniversary!
19评论
2015年
14 12月
温暖小食 - 关东煮 为神马步骤图还是会糊掉呢~
20评论
18 11月
香草香蕉奶昔 温热的香蕉牛奶,漂浮着冰凉打发的淡奶,混合着香草的气息,很好喝呦!愿它能在寒冷冬夜温暖你心。晚安。
31评论
13 11月
榛仁热巧 5分钟搞定!好喝到起飞!大颗榛仁&细碎榛子混合 幸福感爆棚!话说…好久不发菜谱…豆友们越来越腻盖了呀!
25评论
31 10月
万圣节小蛋糕 家门口开了家帕芙琳…
23评论
15 10月
【晒奖品】哇噻 这个打奶泡真的好好用! 嗯 最近一直医院家里两头跑… 好久都木有跟亲们分享美食了呢… 今天收到啦之前特百惠活动的奖品哈~ 感谢大家的支持和肯定! 真的好开心~ 有豆果这样温暖的小窝~ 还有一群萌哒哒的小伙伴~ 好久不见~想你们呦! 么么哒!
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16 8月
秋葵蒸蛋 小星星蒸蛋~ 快手懒人版(^_-) 微波高火2分钟~
22评论
14 8月
#青春食堂# 煎饼果子(简易版) 今天的煎饼果子终于有果子啦…嗯 自制小油条(^_-)
24评论
8 8月
炸元宵 #家乡小吃# 汤圆也可以炸起来哦~在冰箱翻出一袋速冻汤圆…这都多久了居然还能吃(^_-)
80评论
6 8月
#有奖交作业#蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯 快手早餐杯~少不了的蔓越莓~
184评论
深夜食堂之牛油拌饭 简单,所以好吃。
22评论
5 8月
酸奶华夫饼 终于把自制哒松饼粉用完惹…
55评论
1 8月
家常韩式小餐桌3——热汤篇 之前说过 要分享最普通家常的韩式料理做法~ 嗯,准备分为三个篇章来做大致的介绍来着, 所以,这是姗姗来迟哒第三篇,热汤篇~ 今天依旧是三种汤, 朴素正宗的韩国味道~希望喜欢😊
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29 7月
椰汁核桃露 椰汁+鲜核桃+牛奶。 真的用了六个核桃哦~
24评论
24 7月
家常韩式小餐桌②——煎饼篇 今天继续分享最普通家常的韩式料理~ 朴素正宗的韩国味道,希望大家喜欢~ 嗯,准备分为三个篇章来做大致的介绍, 这是第二篇,煎饼篇~ 嗯,不要小看煎饼哦, 这个再平凡不过的韩式小食, 因其多滋多味多混搭,在韩国家庭餐桌上,有着自己经久的一席之地呢! 蔬菜类的煎饼当做点心、夜宵很合适,而肉量满满的煎饼呢,韩国传统节日必会出现。。。 就感觉,韩国捧油能用各种食材整出煎饼来~ 今天呢,依旧会介绍三道家常的韩式煎饼做法~ 希望喜欢😘
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22 7月
家常韩式小餐桌① ——面条篇🍜 之前我开帖介绍过二十多种韩式酱料,不知道大家还记得吗? 嗯,看到有圈友说,自己做的韩餐感觉味道不正宗神马哒~ 其实呢,一些基本的韩式料理,步骤和用料都很简单,主要是调味对了,应该就没问题! 今天呢,想陆续开始分享一些我所知道,有别于韩食店的,真正普通家常的韩餐做法~ 我不确定会有多少小伙伴看到,或许木有很多人看啦~ 不过呢,分享的过程就是快乐的~ 嘿~总之,朴素正宗的韩国味道,希望大家喜欢~ 嗯,准备分为三个篇章来做大致的介绍, 这是第一篇~面条篇~ 就简单介绍三种常见韩式面条的做法吧~
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