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凉拌茄子

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C柠小檬L

茄子，就是喜欢吃！
营养分析 查看详情

2克
11克
48克

233
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 2个
、
小米椒 2个
、
蒜瓣 4个
、
盐 1勺
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
豆瓣酱 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃醋的，可以在炒香料时加入陈醋！放盐时注意量，因为豆瓣酱本身有咸度

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-12

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