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凉拌茄子

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减肥的夏目

轻松简单，5分钟搞定的菜，减脂又美味，搭配一小碗米饭主食，再来两个水煮蛋，减脂餐完成
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
茄子 1个
、
大蒜 两瓣
、
生抽 3汤勺
、
陈醋 2汤勺
、
辣椒酱 一勺
、
盐 少许
、
香油 半勺
、
香菜 1根
烹饪步骤
小贴士

简单快捷，口味偏啥就放啥调料，不一定是这个配方和配比

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-11

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