红烧牛肉面
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女儿从小喜欢体育,八岁开始打球,因牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效,教练总是要求我们多给她吃些。经过十年努力,现在她获得了二级运动员称号,我烹饪牛肉的水平也得到了很大提高哟!
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食材清单
加入采购清单
牛肉
1000g
、
面条
150g
、
玉米油
2汤匙
、
盐
适量
、
冰糖
适量
、
老抽
适量
、
八角
适量
、
花椒
适量
、
香叶
适量
、
孜然
适量
、
桂皮
适量
、
砂仁
适量
、
草果
适量
、
橘皮
适量
、
白豆蔻
适量
、
小茴香
适量
、
干辣椒
适量
、
料酒
适量
、
姜
适量
、
酱油
适量
、
香菜
适量
烹饪步骤
步骤4/16
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展开全部16个步骤
发布于 2017-03-07
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