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清新豌豆苗

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8飞鱼

春天来了，吃点“春芽”吧！营养丰富，口感鲜嫩。 春天的豌豆苗多清新，小小的绿豆荚，白白的身子，多可爱。 豌豆苗营养还多多，含钙质、维生素B、C、胡萝卜素。 功效多多，利尿止泻、消肿止痛、助消化、能缓解晒黑的皮肤。
营养分析 查看详情

19克
17克
19克

257
千卡

食材清单 加入采购清单
豌豆苗 80g
、
五香云丝 40g
、
鸡蛋 1个
、
调料汁 (一匙为调料盒里小匙，满匙为1g。1勺为吃饭的小勺，满勺为10ml)
、
盐 半匙
、
糖 1匙
、
白醋 1勺
、
香油 半勺
、
生抽 2勺
、
自制辣椒油 半勺
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-05

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