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盐水春笋+

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小淘气苞

三月春笋正当季，竹笋性味甘微寒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。竹笋还含大量纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且也是肥胖者减肥的好食品.
食材清单 加入采购清单
春笋 5支
、
盐 2-3勺
、
麻油 2-3勺
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士



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发布于 2017-03-05

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