腐竹银杏瘦肉汤
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此款汤饮适用于支气管哮喘,肺气不足者服用。热热的汤最适合这个冷冷的天气喝啦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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猪瘦肉切小块,用热水焯水后备用;银杏果用温水泡一会儿,去外皮;腐竹掰开,泡发。
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步骤2/4
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微波适用盘中加入猪瘦肉、银杏果、姜和水,加盖留孔,入微波炉,选用大武火加热12分钟。
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步骤3/4
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转中火继续加热35分钟,倒计时剩余10分钟时加入腐竹,最后根据口味再调入适量的盐调味即可。
步骤4/4

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发布于 2017-03-02
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