综合健康果蔬汁的做法

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综合健康果蔬汁

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春天一到，雨季也来了，空气变得很湿润，但是细菌也随之滋长。在这个时候会很多病菌侵入，引发伤寒感冒等不适。偶尔给自己打杯健康果蔬汁，调理调理身体，适应这变幻的天气也是很好的。

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

苹果 1个

、

圆椒 80

、

苦瓜 110克

、

芹菜 120克

、

青瓜 150克

、

青柠汁 5滴

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
材料分别处理好，切成适当大小备用；
步骤2/7 点击查看大图
原汁机零件按照说明书组装好，并通上电；
步骤3/7 点击查看大图
放入各类食材，经原汁机打成果蔬汁；
步骤4/7 点击查看大图
果蔬渣与果蔬汁分经两个出口流出，也可关闭魔法塞，榨汁后再打开一次性流出；
步骤5/7 点击查看大图
榨汁过程可利用配备的推料棒辅助；
步骤6/7 点击查看大图
渣、汁分离，出汁率高，而且不分层。
最后一步点击查看大图
成品图

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

1.这款果蔬汁会有比较清新的气味，但不难喝，因为有苹果、青瓜都是带甜味的蔬果； 2.如果脾胃比较寒凉的，不要喝多，或者在比较暖和的午后喝； 3.功效：增强抵抗力，降血压，整肠，减肥，美容养颜等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-25

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