熏肉炒荷兰豆
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荷兰豆性平、味甘、具有益脾和胃、生津止渴、和中下气的的功效。荷兰豆对增强人体新陈代谢有着十分重要的作用,其营养价值高,风味鲜美,具有延缓衰老、美䆟保健的功能,深受人们的喜爱
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材:荷兰豆、熏肉、黄椒、姜、蒜
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步骤2/10
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锅里加入适量的水烧开,加入少许盐和油,在将荷兰豆放入焯水二分钟
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步骤3/10
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捞出用水冲洗一下
步骤4/10
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发布于 2017-02-24
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