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烤紫薯的做法

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烤紫薯

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1小时以上 | 切墩(初级)

紫薯 500克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
买来的红薯洗干净，可以用钢丝球擦出紫色皮
步骤2/5 点击查看大图
擦干净后紫薯颜色会亮起来
步骤3/5 点击查看大图
用锡箔纸包好
步骤4/5 点击查看大图
放入烤箱，无需预热直接烤。用230度，时间80分钟即可。
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好啦，香甜烤紫薯出炉啦。

小贴士

烤红薯口感绵密，很容易有饱腹感，又富含青花素，有营养利于减肥。非常营养健康的食品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-23

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