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健康零食--自制海苔+

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七月的大手

邻居是一老太太和老爷爷，他们养育了两个女儿，我觉得他们特别幸福，因为女儿们只要一有时间就会带着孩子一起过来陪他们，每一个周六日都可以看到他们的车子停在他家门口，寒暑假几乎天天都在这里！ 老太太的小女婿家里有渔船，所以经常会给老太太送刚从海里捞出来的食物！ 作为他家邻居我也是沾光不少，老太太经常会送点新鲜的海鲜什么的给七月吃！ 这不前几天送来了不少新鲜的紫菜，这可是我第一次见新鲜的紫菜，之前见过的都是那种干紫菜！老太太还特别热心的告诉我怎么做紫菜汤！新鲜的紫菜汤真的很好喝，味道很鲜美！喝了三天紫菜汤，在朋友圈看到好友自制海苔，我突发奇想，自己动手做海苔！长达90分钟的低温烘焙，完全磨炼了我这个急脾气的人！
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   配菜(中级)
新鲜紫菜 500g
、
白糖 半山
、
熟芝麻 5g
、
蜂蜜 1勺
、
耗油 1勺
、
特级酱油 3勺
烹饪步骤
小贴士

大手提示： 1.根据实际情况来控制时间烤箱烤制的海苔！ 2.芝麻最好用熟芝麻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-22

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