五指毛桃云苓汤
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好上述食材
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步骤2/5
将五指毛桃浸泡15分钟,薏米提前浸泡1小时
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步骤3/5
将准备的肉类主料放入沸水中飞水(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2017-02-21
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