秋葵鸡肉卷 宝宝健康食谱
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秋葵的营养价值极高 富含钙铁锌 想让宝宝长高的麻麻不要错过它 而且,它的维生素、膳食纤维丰富 还是促进宝宝消化、润肠的好食材呢 每次去市场,遇见了必定是要采买一些回家。秋葵本身没什么特别的味道,最大的特点就是那个滑溜溜的黏液。 怎么让它味道更好,让宝宝顺顺利利的吃下去,当真是需要费一番心思,除了之前给大家推荐过的秋葵蛋卷、秋葵虾仁粥,一起来看看今天的新吃法吧! 给你们录的视频,点击查看步骤更清晰哟! 哈哈,刚开始练习视频形式,要给我鼓励哦!
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烹饪步骤
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步骤1/10
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番茄、洋葱切末,鸡胸肉先切成丝后剁成泥,如果你家里有料理机打成泥也可以哈。
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步骤2/10
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将番茄末、洋葱末、鸡肉泥,全部放入大碗中。
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步骤3/10
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加少许盐、淀粉,用筷子顺时针搅拌均匀。
步骤4/10
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发布于 2017-02-21
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