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没牙也能吃的蔬菜粥

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年年1014

拔了颗智齿 不太能嚼 中午吃了红豆薏米粉冲的糊糊 下午就饿了 还不想吃甜的 就压了一锅蔬菜粥 难易度低 方便度高 厨房新手也可以做 也可以给宝宝吃～
营养分析 查看详情

21克
19克
48克

443
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 适量
、
萝卜 适量
、
香肠 适量
、
胡萝卜 适量
、
葱 适量
、
土豆 适量
、
大米小米 适量
烹饪步骤
小贴士

好吃 还简单 我妈回来吃了一大碗 明天我还得做一锅～～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-20

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