宫保鸡丁
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宫保鸡丁是当年皇帝吃的菜之一。据说也是清朝四川总督丁宝桢所创,后来被四川当地官员作为贡菜献给皇帝,发展成为御用的名菜之一,如今也是川菜馆中不可缺少的一个菜。
食材清单
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切墩(初级)
葱段
1段
、
嫩姜
1块
、
蒜瓣
3瓣
、
干辣椒
4个
、
花椒
8-10颗
、
料酒
1汤匙
、
淀粉
1茶匙
、
糖
1汤匙
、
盐
1茶匙
、
醋
1汤匙
、
生抽
1汤匙
、
老抽
1/2汤匙
、
鸡胸肉
两大块
、
爆花生米
50g
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
准备好原材料干辣椒切成小段,抓一下,将辣椒籽去掉。将一部分大葱切成薄片,另一部分和姜蒜一起切成末。鸡胸肉切成丁。鸡肉里加入少许料酒、盐、胡椒粉抓匀,然后加入适量玉米淀粉抓匀,然后加入适量香油再抓匀。碗里加入适量水,加入适量米醋、少许白糖、适量酱油、淀粉、盐,调成碗汁。
-
最后一步
点击查看大图
锅里加入适量油烧到七成热,加入鸡丁炒熟后出锅待用。锅里留底油,加入干辣椒段、花椒、葱姜蒜末炒香。加入炒好的鸡丁翻均匀。加入碗汁大火翻炒。将炸花生米、大葱薄片倒入,翻炒均匀。
小贴士
鸡胸肉最好腌制两小时左右才入味,一定要放淀粉腌制,不然鸡胸肉会老老的影响口感,还有鸡胸肉下油锅要炒得有点金黄色再出国
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发布于 2017-02-08
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