三鲜汤
浏览 81002 · 收藏 377
将做法保存到手机
这个汤超级好喝，做法也超级简单，适合厨房小白，因为不含油也适合减肥的小伙伴
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
全家福 不喜欢豆腐的可以换成别的比如炸小肉丸、鱼丸、火腿肠什么的(当然想减肥就别加肉了啊)
-
步骤2/3
点击查看大图
锅中倒水番茄切小块放进去盖上锅盖煮，一直煮到番茄变软烂，水变红
-
最后一步
点击查看大图
水变红后加入白菜和豆腐，稍煮一会儿起锅前加适量盐就ok啦
小贴士
1*这道菜没有加一点油所以适合减肥的朋友，不需要减肥得朋友可以加一点油先把炸小肉丸炸一会儿，再把番茄放进去炒一下再加水，后面步骤同上，这样也好吃
2*个人觉得番茄和白菜是重点！不能替代！超市有一种叫高山娃娃菜的，用这种白菜更好
3*番茄不需要去皮，一定要煮到汤变红！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-06
换个做法
三鲜汤的相关分类
三鲜汤的相关推荐
-
肚条三鲜汤
214219人看过 -
#中小学生营养餐#超级低脂白菜豆腐汤
61923人看过 -
菌菇三鲜汤
256329人看过 -
#旅行中的美味#炒花甲
160176人看过 -
家常版胡辣汤
16116289人看过 -
三鲜汤
19386人看过 -
素三鲜汤#节后清肠大作战#
641514人看过 -
爆炒猪肝
19334588人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白～小白菜豆腐汤
5960044人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#上班族快手菜，椒丝腐乳炒通菜
364794人看过 -
宫爆鸡丁
9924684人看过 -
卤鸡爪
10359510人看过
