三鲜汤
孩子一天一天长大，转眼就三岁半了，吃的东西越来越多，这个丸子最适合孩子锻炼咀嚼能力了。平时不爱吃肉的她，这个丸子一口气吃了四个，汤也很美味哦
18克
61克
73克
685
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/7
点击查看大图
先将猪肉剁碎，加入胡椒粉、鸡精、盐、红薯粉、蒜末、姜末、葱花、少许酱油，搅拌均匀备用。（不喜欢吃葱姜蒜的，可将葱姜蒜切碎后加水然后挤出汁加入肉泥里）
-
步骤2/7
点击查看大图
将玉米切粒、胡萝卜切丝备用
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里加入冷水，不用开火，将肉末挤成一个一个丸子放入锅里。然后再开火，盖上锅盖，煮开后将浮沫捞出。
-
步骤4/7
点击查看大图
然后将丸子捞出备用
-
步骤5/7
点击查看大图
起锅加入油，将玉米粒和胡萝卜丝炒一下，再加入适量的冷水
-
步骤6/7
点击查看大图
然后放点胡椒粉、鸡精、盐、陈醋（不喜欢酸的可以不放或者少放），煮开后调少许生粉水加进去，起锅前洒上葱花即可
-
最后一步
点击查看大图
美味的三鲜汤煮好了
小朋友吃的话调料尽量少放点，没有红薯粉就放玉米淀粉。玉米粒和胡萝卜可以换成金针菇、或其他菇类的食品，都是按照家里的食材或者自己喜欢的蔬菜放即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-23
三鲜汤的相关分类
三鲜汤的相关推荐
-
三鲜汤
203169人看过 -
#春日养生局#三鲜汤
114491人看过 -
#美食说出“新年好”#家常三鲜汤
229198人看过 -
三鲜汤
185158人看过 -
三鲜汤
116887人看过 -
三鲜汤
44627人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
916095人看过 -
三鲜汤
48237人看过 -
#我心中的冬日限定#三鲜汤
79471人看过 -
擂椒皮蛋
939950人看过 -
三鲜汤
16109人看过 -
#吃出健康，解决假胖#菌菇三鲜汤
104365人看过
