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冬瓜玉米土鸡汤

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英子awem

土鸡用来炖汤最好不过，儿子比较爱喝汤，买了只活的土鸡现杀现炖。小火慢炖两小时，汤特别鲜
营养分析 查看详情

5克
18克
111克

526
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
水果玉米 两个
、
土鸡 一只
、
冬瓜 一块
、
土豆 两个
、
小葱 两根
、
八角 两个
、
香叶 两片
、
草果 一个
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1：想要鸡汤不腥，不那么油腻，就一定要过水。 2：刚炖的时候滴两滴白醋，提鲜 3：家里有砂锅最好用砂锅炖，我的砂锅前段时间被儿子打碎了，就暂时用不锈钢锅炖了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-09

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