焖烧罐食谱系类——冬瓜鸡汤
简单、方便，只要有一个焖烧罐就可以制作。
12克
19克
6克
204
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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把南瓜切块，放在一旁备用。
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步骤2/7
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姜切成片，放在一旁备用。
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步骤3/7
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往焖烧罐里倒入开水，盖上盖焖五分钟，倒掉。
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步骤4/7
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把姜片先放入锅中，再把鸡翅中放入锅中，去浮沫后，再放入南瓜，煮到南瓜透明。
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步骤5/7
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把鸡翅中、南瓜连同鸡汤一起倒入焖烧罐中，再加点枸杞，盖上盖子。
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步骤6/7
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等待3小时。
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最后一步
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开开盖子，按照自己口味适量的加盐后，就可以享用。
1、焖烧罐使用之前要先预热。
2、在等待过程中不要尝试打开盖子看看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-24
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